磨けてますか？
毎日の歯磨きにどれくらい自信がありますか？
しっかりみがいているつもりでも、汚れが見えるように赤く染めて出してみると、意外に汚れが残っている事がわかります。しかも、歯磨きはその人の"癖"がでるので、毎回だいたい同じ所に汚れが残ってしまうのです。
そういったところから、虫歯や歯周病が発生してしまいます。
最近では歯周病菌がいろいろな病の危険因子になる事がわかってきていますし、しっかり磨けることがお口の健康を維持するだけでなくそれらの病から守るといっても過言ではないのです。
さあ、「自分は磨けているか」気になってきたのではないでしょうか？？
次回は実際に汚れの残り具合をチェックしてみます。
愛宕古道街道灯し（あたごふるみちかいどうとぼし）
磨き残しを見る前に幻想的な風景で癒されて下さい。 高野
