2014年8月 7日

歯周病の基本は正しい歯みがきです。
歯みがきの大きな目的は、歯周病の原因でもある歯垢を取り除くことです。
歯垢が付着するのは仕方ありませ。
が、正しく歯みがきすることで歯垢は取り除けますので、歯周病予防のためにも正しい歯みがき法をマスターしましょう。

①まず歯ブラシの持ち方
歯ブラシの持ち方に決まりは
ありませんが『えんぴつ』を
持つように磨くと毛先に余分
な圧がかかりません。

②『毛先磨き』をしてみましょう
バス法: 歯ブラシの毛先を根元の方向に 向けて前後に小刻みに動かします。
この事により歯と歯ぐきの境目の清掃や 歯ぐきの改善に効果があるといわれています。

※歯ブラシだけでは落としきれない
歯の間は
『歯間ブラシ』や『デンタルフロス』など の補助清掃用具を使いましょう。

歯みがきは、単に強く磨いたり、長く磨くだけでは歯垢を落とすことはできません。
実際のところ歯並びは一人一人違い、
その人に適したブラッシングも変わってきますので、ぜひご相談下さい☆ kuwata